Mionch

Monchas (vok. Mönch − „vienuolis“) yra 4107 metrų aukščio viršūnė Jungfrau kalnų masyve Berno kantone, Šveicarijos Alpėse. Kartu su Eigeriu ir Jungfrau Monchas sudaro įspūdingą trinarę kalnų grandinę matoma iš labai toli.

Pirmą kartą į Monchą įkopta 1857 metais

Lietuvių įkopimai:

2005 m įkopė: Gina Balčiūnaitė, Juras Jorudas, Šarūnas Zigmantas, Jurga Zigmantienė, Dovilė Žvalionytė.

2007 m - Birutė Bartusevičienė, Tomas Kriščiūnas, Anatolijus Kulabinas, Simonas Valatka, Mikantas Urba.

2010 m - Rasius Janukaitis, Šarūnas Lapėnas, II-a grupė: Gediminas Simutis, Rimvydas Simutis, Vitalija Čižinauskaitė Simutienė, III-ji grupė: Raimundas Abramavičius, Jūratė Bajorienė Valiukaitė, Jurga Gurčinienė, Regina Jakučiūnaitė Kubertavičienė, Juozas Muliuolis, Vaclovas Paplauskas, Alfonsas Puidokas, Stasys Stryla, Albinas Svirskis, Jonas ir Vytenis Šeinauskai, Dovilė Šeinauskaitė, Regina Želvienė.